برگزاری کارگاه تغذیه ورزشی ویژه کارکنان
به همت اداره ورزش با هدف ارتقا سطح سلامتی و آگاهی از تاثیر علم تغذیه در عملکرد ورزشکاران ، دو کارگاه تغذیه ورزشی در شرکت برق منطقه ای خوزستان برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی شرکت سهامی برق منطقه ای خوزستان، این کارگاه در دو روز مجزا و به صورت جداگانه برای همکاران خانم و آقا در سالن کنفرانس ساختمان شماره یک شرکت برق منطقه‌ای توسط برگزار شد.
مدرس این دوره سید علیرضا شریفی رئیس اداره ورزش و کارشناس حرفه‌ای تغذیه‌ی ورزشی بوده است.
از جمله موارد مطرح شده در این کارگاه می توان به راهکارهای صحیح تغذیه در ایام قبل، بعد و حین فعالیت‌های ورزشی، اصول مهم رعایت دریافت به موقع و صحیح آب و کالری و پروتئین و سایر موارد مورد نیاز جهت انجام فعالیت‌های ورزشی و پیشگیری از عوارض جانبی تغذیه نادرست اشاره کرد.
در حاشیه این کارگاه آموزشی نیز از نمایندگان ورزش نواحی، بازیکنان و عوامل تیم منتخب فوتسال بسیج که به مناسبت گرامیداشت هفته دفاع مقدس موفق به کسب عنوان قهرمانی در مسابقات فوتسال کارکنان صنعت آب و برق گردیده بودند توسط مهرداد سروش و موسی احمدی راد مشاورین مدیرعامل، با اهداء هدایا و لوح تقدیر قدردانی شد.
تمام/
نظرات