برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس و روش های کاهش آن در محیط کار در آبفار گناباد
کارگاه آموزشی مدیریت استرس و اضطراب و روش های کاهش آن در محیط کار و زندگی با حضور روانشناس بالینی در امور آبفار گناباد برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب روستایی خراسان رضوی، کارگاه آموزشی مذکور با توجه به اهمیت سلامت روان کارکنان و همچنین مقابله با استرس شغلی و در جهت حفظ و کاهش شاخص های مربوط به بهداشت روان کارکنان در محیط کار برگزار گردید که شرکت کنندگان در این دوره با علائم استرس، منابع و پیامدهای عدم کنترل استرس، صحبت و تکنیک های کنترل و مدیریت استرس در محیط کار آشنا شدند.
روانشناس بالینی و مدرس این دوره نیز در ابتدا ضمن بیان انواع استرس و طبقه بندی آن از نظر کمی و نشانه های استرس در ابعاد جسمی، روان شناختی، اجتماعی و معنوی فرد توضیحات کاملی در رابطه با عوامل تولید کننده استرس و روش های مدیریت مقابله با آن را بیان کرد.
لینک اصل خبر در سایت شرکت آب و فاضلاب روستایی استان خراسان رضوی
نظرات