به گزارش شهریار ، مدیریت و کنترل خشم و پرخاشگری یکی از تکنیک‌ها و مهارت‌های ضروری در زندگی فردی و اجتماعی است. ضرورت آن به این دلیل است که ما همیشه نمی توانیم خشم خود را به واسطه پرخاشگری نشان دهیم.
کنترل خشم بخصوص در روابط اجتماعی از اهمیت بسیاری برخوردار است زیرا عدم مدیریت و کنترل خشم می تواند تبعات بسیار بدی به لحاظ روحی روانی، روابط خانوادگی، اجتماعی و حتی حقوقی به همراه داشته باشد.
با توجه به اهمیت این موضوع، دومین جلسه از کارگاه دو روزه مدیریت وکنترل خشم در فرهنگسرای الغدیر برگزار شد.
در دومین جلسه این کارگاه آموزشی که با استقبال شهروندان برگزار شد، در خصوص خشم و ارتباط، ارتباط و سرمایه‌گذاری در زمان خشم، راهکارهای کوتاه مدت و بلندمدت مدیریت خشم و آرام‌سازی عضلانی در زمان خشم موضوعاتی مطرح شد.
شهروندان جهت کسب اطلاع از کارگاه‌های آتی فرهنگسرای الغدیر می‌توانند با شماره ۳۲۶۷۰۷۰۷ تماس حاصل کنند.
نظرات